Muskuļu masas un muskuļu spēka zudumu ar vecumu sauc par sarkopēniju. Sarkopēnijas novēršana ir būtiska, jo tā ievērojami samazina ķermeņa funkcionēšanu, pasliktina dzīves kvalitāti un

1. Riekstu ēšana stiprina sirdi Riekstu ēšana stiprina sirdi un asinsvadu sistēmu. Riekstu lietošana uzturā ir saistīta ar aptuveni 30% mazāku sirds un asinsvadu slimību

Tā vietā, lai runātu par zarnu baktēriju celmiem, labāk pievērst uzmanību zarnu mikrobioma veselības. Tas attiecas uz baktērijām, vīrusiem, arhejām, vienšūņiem un raugiem, kas dzīvo

Uztura ietekme uz miega kvalitāti galvenokārt balstās uz to, ka serotonīna un melatonīna ražošanai ir nepieciešams triptofāns un dažas citas uzturvielas. Ir atzīmēts, ka triptofāns

1. Mellenes Pētījumi ir parādījuši, ka mellenēm piemīt pretkarcinogēna un pretiekaisuma iedarbība, kā arī pozitīva ietekme uz smadzenēm un atmiņu. Melleņu lietošana uzturā pazemina cukura

Suomen Terveysravinto Oy ziedoja Fida International humānajai palīdzībai, kad sākās karš Ukrainā. Mēs intervējām Janne Harjukoski, vienu no Fida darbiniekiem, par viņu palīdzību Ukrainā. Sveika,

Intervija ar Jami Kinnunen “Es vēl neesmu varējis parādīt savu vislabāko rezultātu – un tieši tas mani motivē!” Somijas Veselības produktu gadadienā intervējām vienu no

Pašreizējais karš Ukrainā skar ikkvienu un attiecas uz mums visiem. Mēs vēlamies sniegt palīdzības roku ukraiņiem, kad viņi cīnās pret diezgan neizvēlīgo un brutālo uzbrucēju.

Intervija ar Tuomas Havukainen Tuomas Havukainens ir COO kompānijā Suomen Terveysravinto Oy, Soome Tervisetooted OÜ mātes uzņēmuma Somijā. Tuomas ļoti interesējas par uztura bagātinātājiem, uzturu

Sākumā ideja abonēt vitamīnus var šķist nedaudz sveša.Iespējams, Jūs domājat: “Es nevarēšu apskatīt produktu, līdz tas tiks piegādāts, ko darīt, ja tas man nederēs?”, “Ko

Juhana Harju ir uztura konsultante veselības produktu jautājumos Somijā. Zemāk esošajā intervijā iepazīstināsim jūs ar Juhanu un iegūsim atbildes uz dažiem uztura jautājumiem. Izmantojot mūsu